Супы с капустой и крупами рецепты

Проверенные рецепты капусты с крупами. Есть пошаговые фото, указание калорийности и время приготовления.

Постные щи из свежей капусты

Чтобы приготовить щи с молодой капустой и ячневой крупой нужно в кастрюлю сложить один куриный окорочок и небольшую очищенную луковицу. Влить 3 литра воды и поставить вариться до закипания. На сковороде разогреть 3 столовые ложки натурального подсолнечного масла ТМ «Алейка». В небольшую миску отмерить 3 столовые ложки ячневой крупы ТМ «Алейка», от щедрых полей Алтая. Из бульона вынуть окорочок и луковицу.

Очень сытный и ароматный суп Его можно приготовить с мясом, а можно на овощном или грибном бульоне. Менее вкусным он от этого не станет. Крупу хорошо промыть и замочить на несколько часов можно на ночь.

Автор: Дарья Кулагина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.