Как сделать лицо худым с помощью упражнений

Тренировки и правильное питание дают хороший результат, уходит лишний вес, кожа становится более чистой и подтянутой. Но есть проблемные зоны, которые сложно поддаются корректировке, одна из них — щёки. Человек может быть худым, но эта деталь будет делать его пухлым.

Впалые (запавшие) щеки

Красивые, скульптурированые, очерченные скулы — это дар природы. И не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться ими. Они мало кому достаются от природы. И даже у стройных женщин по тем или иным этиологическим причинам бывают достаточно пухлые щечки. Поэтому не всегда можно решить эту проблему при помощи похудения и обращения к диетологам.

7 простых способов сделать лицо более худым

С мифом о локальном похудении сталкиваются многие. Невозможно похудеть только в зоне талии или бедер, худеем мы обычно все целиком. Стоит потерять килограмм и вы уже заметите, что двойной подбородок и щеки стали меньше. Но существует несколько хитростей, которые помогут сделать ваше лицо худее. О них мы поговорим в нашей статье.

Упражнения для похудения лица	434	Круглое лицо и пухлые щёки могут быть как у полных женщин, так и у стройных.
	432	Мы расскажем про 8 эффективных методов, которые помогут избавиться от лишних жировых отложений на лице, а также о нескольких простых стратегиях, которые позволят надолго закрепить результат. Упражнения для лица помогают в борьбе со старением и повышают мышечную силу.
	86	Худеет обычно всё тело целиком, с макушки до пяток. Поэтому изменить отдельно какую-то одну часть тела практически невозможно.
	172	Щеки становятся запавшими, когда подкожные мягкие ткани провисают в результате нехватки объема.
	71	Мы зачастую недовольны каким-то аспектом нашей внешности и всеми силами пытаемся его изменить, ведь нет предела совершенству.
	256	Конечно, упражнения не помогут вам избавиться от подкожного жира, от количества которого зависит объём ваших щёк.
	168	Жир на лице может стать серьёзной проблемой, которая ведёт к недовольству своей внешностью, многочисленным комплексам и нервозности. Как же убрать жир и добиться желаемых очертаний без операции?
	409	Чтобы привести своё лицо в тонус, следует выполнять ряд определённых упражнений.
	116	Комки Биша — это жировое образование, расположенное между жевательными мышцами в щечной области. Оно поддерживает мягкие ткани щеки, защищает сосуды и нервы от посторонних воздействий.

Щеки могут смягчать внешность, придавать лицу более молодой вид и быть милой особенностью. Они не всегда связаны с лишними объемами, пухлые щеки могут передаться по наследству. Щеки нравятся не всем. Многие предпочли бы сменить их на точеные скулы, которые будут лучше гармонировать с другими чертами лица. Мы расскажем, как уменьшить щеки и сделать лицо более худым. Генетика Наследственность влияет на структуру лица.